Nystart IGEN!

Efter en tid med få lunchpromenader genomfördes en mycket fin promenad i nyfallen snö.
Det känns bra i själen och de stela lederna..
Vi hörs :-)

Ny vecka.

Nya deltagare (och även lite gamla uvar också).

9 deltagare denna gång.
2st tog den korta rundan och övriga 6 gick 4,6 km rundan.
(och 1 st tog bilen)

Varmt mulet och regnfritt.

Glada! personer under utövning.

Finn ett fel ?

Vidare fortfor dom och sade...

.. let's gå.
Och vi gick.
6st tappra själar utmanade montionsrundan.
Vi var lite "wild and crazy" och gick den långa kortrundan.
Alltså högervarv istället för vänstervarv.
Och bara därför så började det ju regna.
Så 6st tappra kom tillbaka som 6st blöta hundar.

Nåja.

3st deltagare incl. en från ledningsgruppen är väl inte bra.
Dock bättre är bara 1 eller 2 stycken.
1 varv runt huset blev det.
Börjar känna till den vägen nu. :-)

Mulet, lite blåsigt, runt 13 grader och inget regn.

Nu börjar det likna något. :-)

Trots regn och rusk idag så smet en av deltagarna iväg på husetrundan alldeles frivilligt. :-)
Inte ens någon deltagare i ledningsgruppen hann följa med.

Respekt !  :-)

Undrens tid ...

... är inte förbi. :-)
Trots extremt lite folk som jobbar så lyckades vi samla ihop 7st med stela leder.
Inte illa. :-)

Så kan det gå...

... och vi gick.
5 raska, hurtiga killar tog sig runt den längre vägen runt huset.
Lite varmt och svettigt blev det.
Eljest riktigt skönt.

2 till ...

... förtappade själar har hittat till jobbet.
Så nu var vi 5st som irrade runt huset.

Varmt, soligt och svettigt.
Tur att man fick gå ner under jorden igen efter förvirrningen. :-)

Tisdagsvandringen.

Tre glada ... eller hurtiga ... eller energiska ... eller vanliga ... eller ...
Nåja, om jag säger såhär.
3 st gångare tog sig i alla fall runt huset idag.
.
.
Då ljög jag inte ... eller ... ;-)

Uppstart igen.

Efter några veckors lugn så startar promenadsällskapet upp igen.
3 stackars själar släpade sig runt "vårat" hus.
Upptäckte att det var sol ute ... idag också.

Gång enligt instruktioner.

Ännu en dag i solen

Återigen har promenadsällskapet tagit sig ut i den friska luften och solens varma sken.
Det märks tydligt att likstelheten börjar avta efter dagens utflykt.

Back to bojn

Även idag gick lunchpromenaden förbi Sunderbyn.
Solen skiner även här.

Njutbar promenadtur till "byn"

Även idag var deltagandet lågt.
Endast 4 vilsna själar promenerade en sväng in till Sunderbyn.
Det blev en härlig tur på 2,7 km med ljumna vindar som följde oss på vägen.

Eftersom deltagande verkar vara på nedåtgång och ursäkterna endast blir fler tänkte jag lista några giltiga och icke giltiga sådana.

Icke giltiga:
Jag har ont i X (ersätt X med valfri kroppsdel)
Jag har inga X (ersätt X med valfritt klädesplagg)
Jag ska X nu/idag/ikväll/imorgon/inom en snar framtid (ersätt X med valfri aktivitet)
Ursäkter om att det rådande vädret inte passar för en promenad
Semester

Giltiga:
Helvetet har frusit till is

Promenadsällskapet är av den meningen att har man tagit sig till jobbet så finns inga ursäkter som befriar denne från en hälsosam promenad på 20-30 minuter.

Var var alla ?

Idag tror jag att en neutronbomb hade briserat hos oss.
Vet att det är semestertider men några borde vara kvar ändå.
Efter mycket letande och lock å pock så lyckades ledningsgruppen samla ihop 4 st vilsna själar.
Underbart Afrikaväder ute.

Dagens nya ursäkt : Ska spela golf ikväll.  :-)
Ledningsgruppen bifallde den med viss tvekan.

Nya ursäkter.

Trots dagens rekord av deltagare så fick vi höra lite nya ursäkter.
Ett urval av ursäkterna är :

- Mina skor ger mig skavsår.
- Skorna är platta.
- Inga sockar.
- Ingen jacka.
- Ont i örat.

Och så hade vi dom 2 potentiella deltagarna som smet iväg på lunch.

Dom tre sista ursäkterna framfördes av en och samma person.
Ledningsgruppen avslog dock dom ursäkterna enhälligt.

Jag lovade också ett omnämnande i bloggen.
Phelle du kämpade tappert ändå till slutet. :-)

Rekord!

I dag sattes det rekord på lunchpromenaden.
Det har aldrig varit så många deltagare som idag, 9 st deltagare.
Och det har aldrig varit så varmt på promenaden som idag, afrikavarmt.
Mycket mjuka leder idag ...

Måndan är här.

En klassisk runda på 2.3 km runt huset. 6 st tappra ur kärntruppen genomförde promenaden i strålande sommarväder.
Återigen hördes diverse bortförklaringar, de flesta, nej faktiskt alla var väldigt urvattnade historier om, platta skor ..., och i morgon ... och så vidare.
Nåväl, mot mjukare leder och fastare bukar.

Kalle unt der jul.

Nun ist es das only 6 maaner until "kalles jul auf julafton". :-)
Den ish ete skinka, öffnen julpakete unt drinken must.

Alles goot. :-)

     

Uppladdning

Idag börjar uppladdningen, lååång uppladdning, inför måndagens promenad.
Dagens promenad blev inställd för att orka med inledningen av uppladdningen.
Uppladdningsinledningen innefattar tårta. Nå, idag trycker vi hela ansiktet fullt med tårta, och i morgon är det midsommarafton. Vad som än händer i morgon så låt det väl smaka.
På måndag då ...

Det går fort nu ...

Det är otroligt snabbt. I går var det sommarsolstånd och i dag är det gula löv i träden.

Motionstur runt "vårat" hus.

Dagens motionstur började vid krysset.
Under turen så passerades diverse dörrar och trappor innan skosulorna fick nöta bitumen belagd vägyta.
Efter intensiv spurt mot slutet så var vi tillbaka vid krysset efter ungefär 25 minuter.

5 tappra själar orkade utföra dagens runda.
Hoppades på mer deltagare men ursäkterna haglade tätt.
Ett urval av ursäkter :
- Jag har sträckt mig i vaden när jag vattnade blommorna. !?
- Det regnar.
- Mina skor blir blöta
- Telefonmöte.
Osv.

Contra Rigor Mortis ledningsgrupp hälsar att dom kommer att bli tuffare av bedömning av vad som är godkända ursäkter och vad som bara räknas till rena fabuleringar.

Väl mött vid nästa tur.

Första stelbenta inlägget

Inviger Bloggen för Promenadsällskapet Contra Rigor Mortis.
Sporadiska inlägg kommer att förekomma på den här sidan.